Kom i form till sommaren

Hej alla!

Nu när solens strålar börjar värma våra kroppar, är det kanske dags att

tänka på formen inför sommaren? Jaja, inte ska vi nu överdriva.

Jag tänker förstås ur hälsosynpunkt. Idag är det tarmcancerdagen,

vilket kan få en att tänka på vad man stoppar i sig.

Det är ju inte vad man gör någon gång ibland som har stor betydelse,

utan vad man gör varje dag. Tänk på det så behöver du inte ha

dåligt samvete om godsaker råkar slinka ner.

Man kan också börja träna på gym. Jag rekommenderar varmt "mitt"

gym Itrim. Träningen där tar en dryg halvtimme och då hinner

du träna igenom hela kroppen. Det bästa av allt är att du själv

styr hur hårt du vill träna och vilka muskelgrupper som ska jobba mest.

Ikväll är det kundkväll på Itrim. I läktaren på Behrn Arena. Mot Eyrabadet.

Jag finns där och säljer GreenHouse kläder mellan kl. 18.30-20.30.

Du är välkommen dit!

Passa på att kolla in hur träningen går till också.

Butiken är stängd ikväll. Du är välkommen hit igen på lördag

då det är öppet som vanligt kl. 10.00-14.00. Det ska bli vackert väder.

Vi ses!

Lena