Nya leverantörer

Hej alla!

Ikväll är butiken öppen kl. 18-21.

Välkommen till oss!

Min vecka har hittills varit väldigt

givande. Jag har träffat två av

mina nya leverantörer och beställt

höstkollektion av dem. Och, det

bästa av allt är att jag även lyckats få tag 

i en hel del ur deras pågående vår- och

sommarkollektioner. Roligt!

Den första leverantören jag träffat

är Mac Scott. Därifrån kommer
snart bl.a. dessa plagg:

Snygg klänning. Röd jacka. Det kommer även en klarröd

byxa i caprimodell och samma byxa i beige.

Den andra leverantören jag valt att prova är

danska Depart. Här är ett urval av de plagg

som förhoppnings kommer i dagarna.

Färgglad cardigan i lime med olika färger.

Den lilla svarta med en jättefin bolero

i omlottmodell över.

Vit tunika som också kommer i aprikos färg.

Randig stickad kofta med luva. Brun bottenfärg.

Ha en trevlig onsdag. Vi hoppas på

sol även denna dag. Välkommen ikväll.

Lena

Vilken stil väljer du?

Hej alla!

För ett par år sedan gick jag en utbildning att

bli stilkonsult. En bra utbildning som tog

upp livsstil, former och färger samt att

välja sina färger och plagg utifrån sig själv.

Vilken stil är du?

Dramatisk

Sportig

Klassisk

Romantisk

Naturlig

Affärsmässig

Ditt val av kläder signalerar din livsstil. Och visst

kan man ha olika stilar beroende på tillfälle.

En bra övning kan vara att fördela sin tid i

ett cirkeldiagram. Att göra olika stora tårtbitar

efter hur man spenderar sin tid. T.ex arbete,

sport, fest, fritidssysselsättning, familjeliv.

Gör sedan ett cirkeldiagram där du gör

tårtbitarnas storlek efter hur mycket kläder

du har inom respektive område. Stämmer

cirklarna överens? Eller har du för mycket av

något, kanske festkläder?

Kom gärna in till mig i butiken så kan vi

göra denna övning tillsammans. Nyttigt

och roligt och ett enkelt sätt att veta hur man

kan balansera upp sin garderob.

Ha en bra tisdag!

Kanske ses vi imorgon onsdag

då butiken är kvällsöppen kl. 18-21.

Lena

Vecka 9

Hej alla!

Det är härligt med sportlov, men också skönt när

vardagen är tillbaka. Skolan börjar igen och själv

kan jag återgå till arbete som denna vecka innebär

flera träffar med nya leverantörer. Spännande.

Idag får jag besök av en representant från ett

svenskt märke. Ska titta på höstens kollektion

och förhoppningsvis beställa plagg (om jag gillar dem).

Imorgon bär det av till huvudstaden för besök

hos en representant för ett danskt märke som

idag inte säljs i mellansverige alls. Jag har redan

beställt hem plagg därifrån som väntas hem i

dagarna. Men nu är det ju som sagt höstkollektionen

som ska presenteras.

 På onsdag är butiken öppen igen på kvällen.

Kanske har ny leverans kommit redan på

tisdagen som kan packas upp lagom till

öppettiden. Jag håller tummarna.

Det känns som en spännande och

givande vecka. Hoppas du får

det också!

Lena

Vårnyheter

Hej alla!

Nu har vi en hel del vårnyheter i butiken.

Välkommen in och trendspana du också.

Öppet idag lördag kl 11.00-14.00.

Välkommen!

Lena

Vårkänslor

Hej alla!

Det är härligt när solens strålar värmer

oss och fågelkvittret fullständigt exploderar

ute i trädgården. Man får vårkänslor.

Röd vårjacka 599 kr.

Svart jacka, 599 kr.

Ljus trenchcoat, 699 kr.

Det blir roligt att förnya garderoben med vårens nyheter.

Pellerin, 999 kr.

Imorgon lördag har vi öppet som vanligt i butiken

kl. 11.00-14.00. Välkommen!

Lena

Mineraler zink

Hej alla!

Hälsoblogg från hälsosidorna.se idag.

Turen bland mineraler har kommit

till antioxidanten zink.

Zink är bra för tillväxten, ämnesomsättningen,

immunförsvaret och bildningen av DNA.

Behövs förproduktionen av hormoner, tex

proteiner. Samverkar med insulin för att

omsätta kolhydrater. Produktion av spermier.

Bra för den mentala förmågan, tankeverksamheten,

hormonomsättningen i sköldkörteln, hypofysen,

könsorganen, bukspottkörteln. Sårläkande.

Bra för huden, naglarna och håret, mot finnar (acne),

ögon och hjärna. Behövs för upptaget av järn samt

för utnyttjandet av A-vitamin.

Zink finns i ostron. vetegroddar, sesamfrön, linfrön,

cashewnötter, köttfärs, ärtor, bönor, fullkornsprodukter,

kyckling, gurkmeja, lever, renkött, valnötter, hasselnötter.

Brist är inte så vanlig. Symptom kan vara sämre

sårläkning och infektionsförsvar, försämrad aptit,

dåligt humör, inlärningsproblem, vita fläckar på

naglarna, acne,.

Överdosering är ovanlig via maten. Högt intag

kan påverka immunförsvaret, ge buksmärtor,

kräkningar samt hämma andra mineralers uptag i kroppen.

Tänk på att zinkupptaget gynnas av animaliska proteiner,

medan det istället hämmas av fullkornsprodukter, baljväxter

och nötter. Veganer och vegetarianer bör därför

kontrollera sitt zinkintag som bör vara 50% mer än RDI.

Zink förbrukas vid stress. Även vid hård träning.

Zink är vanlig i olika hudvårdsprodukter, är anti-

bakteriell och verkar uttorkande på huden. Zinkoxid

används ofta som solskydd.

Ha en bra torsdag. Våren närmar sig.
Idag lyckönskar vi kronprinsessan och prinsen
till vår nya 51 cm och 3280 g kronprinsessa.

Lena

Gai & Lisva har kommit!

Hej alla!

Nu har vi lilla julafton här i Prästgårdsbutiken!

Två kartonger med kläder från danska Gai & Lisva

kom igår när vi var på grönt kort-utbildning.

(Nej vi ska inte spela golf - det krävs för att tävla till häst).

Packade upp allt igår kväll och ska hänga det idag

i butiken så att ni kan komma och titta redan ikväll

om ni vill. Tänk att det kan vara så spännande

med nyheter!!!

En av nyheterna är denna blus. Den är
svagt rosafärgad och det finns ett linne
i samma färg att ha under denna skira blus.

Väldigt fin ljusrosa blus, 599 kr.

Välkommen ut till oss ikväll. Hör av dig om du vill
komma tidigare. Jag kommer att vara hemma nästan
hela dagen. (Ska bara fixa med hästarna på eftermiddagen).
:-)
Lena

Hur man kan klä sig som kort eller lång

Hej alla!

Förutom kroppsformer kan vi vara olika långa,

vilket också kan ha betydelse för hur vi kan klä oss.

En kort person med korta ben, ska välja bort

caprimodell på byxor om man vill se längre ut.

Likaså ger lång kjol och klänning intryck av att

man är längre.

En lång person som vill se kortare ut kan med

fördel välja en capribyxa eller en halvkort

längd på kjol eller klänning.

Den korta personen kan välja enfärgat på

överdel och underdel för att öka längdintrycket,

medan den långa personen kan välja olika

färger på över- och underdel.

När det gäller mönstrade kläder är regeln

att stormönstrat funkar på stor yta och

småmönstrat fungerar på liten yta.

Randigt på längden går bra till den korta

medan randigt på tvären passar bättre

till den långa personen.

Skor med klack till den korta och

lägre klack till den långa.

Till sist vill jag tillägga att man inte får fastna helt

i dessa tankar när det gäller klädseln. Då kanske

man aldrig hittar någonting som passar. Tänk

på att du ska välja plagg du själv trivs i även om

du är kort och råkar gilla capribyxor så är det

helt OK att bära dem.

Lycka till!

Lena

Vecka 8

Hej alla!

Sportlovsvecka. Det blir en del ridning,

skridskoåkning och säkert någon tur

upp till Ånnaboda. Barnen ska också

till Tekniska kvarnen en av dagarna.

Jag ska äntligen få hem en kartong med

nya kläder från Gai & Lisva som ska packas

upp och kanske strykas.

Kanske blir det en tur till huvudstaden

också för att hämta hem kläder ur ytterligare

ett annat klädmärke. Eller så får det vänta

till nästa vecka då barnen åter är i skolan.

Trevlig sportlovsvecka!

Lena

Kundklubbserbjudande och lördagsgodis

Hej alla!

Lördag den 25 februari erbjuder vi

en exklusiv modevisning för alla

våra medlemmar i kundklubben.

Då visar vi vårens nyheter och

bjuder på en kopp kaffe och macka.

KL. 10.00 - 11.00.

Anmäl dig via mail till lena.rockstrom@leroc.se

eller via Facebook eller en kommentar på
hemsidan www.leroc.se under Nyheter.

Vill du också gå med i vår kundklubb? Alla är
välkomna. Se mer info till höger på bloggen.

Idag lördag har vi öppet i butiken

mellan kl. 11.00 - 14.00.

Välkommen till oss och

skaffa lite lördagsgodis i

form av kläder,

accessoarer,

fina gardiner,

eller andra prylar.

De nya kläderna från Gai & Lisva

hann tyvärr inte fram innan helgen.

Men, det innebär ju att det blir

spännande nästa vecka då de kommer.

Välkommen!

Lena

Februaritävling

Hej alla!

Nu är det dags för en tävling här på bloggen

och på Facebook. Tävlingen pågår månaden ut,

dvs till kl. 24.00 den 29 februari 2012.

Hur tävlar man?

Jo, du ska gilla oss på Facebook.

www.facebook.com/prastgardsbutiken

och sedan när du får våra inlägg och erbjudanden

ska du Dela dem med dina vänner.

Vem vinner tävlingen?

Den som har flest delningar när

februari månad är slut, har vunnit.

Vad vinner man?

Man vinner ett presentkort att

handla i butiken. Presentkortet är

på 500 kr*.

Om det blir oavgjort mellan flera vinnare,

delar vi upp prissumman på flera presenkort.

Till Dig som inte bor i närheten, kan vi
naturligtvis skicka det du önskar köpa.
Skickas mot postens kostnad.

Lycka till!

Lena

*Prissumman 500 kr delas upp på flera presentkort om det blir oavgjort mellan

flera vinnare. T.ex vid 5 vinnare, får varje vinnare ett presentkort på 100 kr.

Mineraler Selen

Hej alla!

Hälsoblogg idag torsdag. Turen har

kommit till mineralen selen.

Selen är en kraftig antioxidant och skyddar

mot fria radikaler. Är bra mot åldrande, behövs

för cellernas syreförsörjning, bra för ämnes-

omsättningen, immunförsvaret, sköldkörtelfunktionen,

spermaproduktionen och bra för hår och naglar.

Förhindrar oönskade jäsningsprocesser och är

bra för avgiftande processer. Anses skydda

mot gifter som kvicksilver och kadmium.

Enligt vissa stimulerar selen må-brahormonerna

dopamin och serotonin.

Selen finns i skaldjur, ål, ostron, lax, makrill,

musslor, tonfisk, alger, kött, inälvsmat, ägg,

renkött och paranötter. Mindre mängd finns också i

vitlök, linser, ärtor, nötter, pasta, fullkorns-

produkter, svamp, öljäst och torrjäst.

Selentillskott rekommenderas ofta i skandinavien

om man inte äter en allsidig selenhaltig kost. Detta

gäller speciellt vegetarianer.

Symptom vid brist kan vara stela och ömma leder,

lever- och cirkulationssjukdomar, blodbrist, eksem,

leverfläckar, allergi, astma, trötthet, depression,

högt blodtryck, grå starr, ångest.

Selen i höga doser är giftigt och kan leda

till håravfall och hudförändringar. Vid

allvarlig överdosering kan nervsystemet drabbas.

Selen samverkar med vitamin E - den

skyddar vitamin E från att oxidera.

Vid odling är den svenska jordmånen relativt

selenfattig mot vad den kan vara utomlands.

Därför innehåller ofta ris, nötter och pasta

mer selen än det vi odlar i sverige.

 Trevlig torsdag!

Lena

Gai & Lisva på gång

Hej alla!

Igår fick jag besked att vårkläder är på

väg hit från danska Gai & Lisva.
Jätteroligt med helt nytt märke.

Pelerin, 999 kr.

Kanske, kanske, kanske finns de här till

på lördag. Återkommer om det senare i veckan.

Pälsväst, 999 kr. Finns i ljusgrått eller svart.

Fantastiskt fin klänning, 699 kr.

Stickad cardigan att ha över klänningen, 699 kr.

Ikväll har vi öppet i butiken. Kom och se våra

andra nyheter, fina blusar, tröjor och coatade leggings.

Välkommen!

Lena

Hur kan man klä sig som O eller äpple

Hej alla!

Idag kommer lite tips för oss med kroppsformen

O eller äpple. Vi som är runda på mitten av kroppen.

Välj med fördel mörkare nyanser på plaggen. Omlott

och sneda skärningar samt empiravtagning under bysten

kan fungera. Djup urringning kan också funka, speciellt

till stor byst. En djup V-ringning med eller utan linne under är bra.

Tunikor är ofta jättebra. Tänk på att välja smala, tajta

byxor till en vid överdel. Undvik dock trekvartsärm som

slutar mitt på kroppen och markerar det bredaste stället.

Undvik också småmönstrat och skärp i midjan.

Liksom åtsmitande tajta tröjor. De funkar bra med

en lös (inte tajt) kofta över.

Stormönstrat kan fungera utmärkt. Våga prova det.

Till sist vill jag uppmuntra alla till att

undvika svarta kläder. Det blir ju så tråkigt

att alltid gå runt klädd i svart. Våga prova

någon färg ibland. Det piggar upp!

Lycka till!

Många kramar och mycket kärlek till
alla idag på alla hjärtans dag!!!

Lena

Vecka 7

Hej alla!

Måndag 13 februari startar vecka 7.

En bra start på veckan - min födelsedag.

Men, jag fyller inget jämnt, så vi ska

bara fira med choklad- och körsbärstårta

Starten på veckan går i bokslutstecken

här hos oss. Tänkte försöka få klart det tidigt

i år, så man kan ägna sig åt roligare saker sedan.

Mitten på veckan blir det uppackning av några

kartonger med nytt hemkommet. Spännande.

Och så har jag ett annat STORT projekt

som pågår som inte är klart på långa vägar

ännu, men som blir ett lyft när det blir klart.

Mer info kommer om detta längre fram.

Ha en bra måndag.

Lena

Modemässornas tid

Hej alla!

Bråda dagar för oss som säljer kläder i

butik. Tid för modemässor nu.

Alltid lika roligt att se nyheterna.

Men, det är ju inte förrän till hösten som

dessa kläder är aktuella.

Däremot har jag nu börjat landa i vilka nya

märken jag fastnat för.

Några smakprov ur vårens och

sommarens kollektioner.

Öppet imorgon lördag kl 11.00-14.00.

Välkommen!

Lena