Äppel- eller päronform?

Hej alla!

Många är vi kanske som undrar. Äppel- eller päronformad
kropp, påverkar det risken för hjärt- och kärlsjukdom?

Rundhet om magen (äpple) beror på fett i buken som ökar
midjemåttet och är kopplat till ökad risk för hjärt- och
kärlsjukdom. Speciellt om det hänger samman med högt blodtryck
och ogynnsamma blodfetter. Det ger ökad risk för typ 2-diabetes.

Fett i underhuden samlas oftast om höfterna (päron). Det har inte
samma egenskaper på ämnesomsättning och blodtryck och
har därför inte ansetts medföra samma risk för åderförkalkningssjukdomar.

Men, nyare stora studier visar att kopplingen mellan fetma
och ökad hjärt- och kärlsjukdom i första hand beror på blodtryck,
blodfetter och diabetes. Typen av fetma (äpple eller päron) har
därför inte så stor betydelse som vi tidigare trott.

Vad man dock vet är att motiion och hälsosam kost är bra
metoder att minska sin risk. Speciellt bukfetman har visats
kunna påverkas med regelbunden motion.

Allt finns att läsa i senaste numret av
Hälsa och vetenskap,
en jättebra tidning.

Nu finns vi också på Facebook.
http://www.facebook.com/home.php#!/pages/Pr%C3%A4stg%C3%A5rdsbutiken/210401338993582

Trevlig torsdag.
Boka gärna en plats till
lördagens modevisning med frukost.
Lena